Gunakan siku sebagai titik untuk melakukan pukulan bola. Kecepatan: olahraga tenis meja menuntut Anda. Tenis meja atau Pingpong dimainkan di perhelatan olahraga internasional, nasional, hingga di perkampungan. 4. 2. Belokkan bet ke arah net. Teknik pukulan backhand dalam tenis menjadi menjadi salah satu teknik yang paling sering digunakan oleh para pemian. Maka itu, satu di antara teknik yang perlu dikuasai ialah gerakan pukulan. Teknik ini dilakukan agar lawan tidak mampu mengembalikan bola. Tenis Meja adalah olahraga yang kompleks, dan dibutuhkan sejumlah latihan untuk menguasai keterampilan. Aturan berikutnya yaitu mengenai meja. Salah satunya adalah pukulan dengan cara memotong arah gerakan bola. 3. b) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan hanya berusaha. Pelajari tentang istilah-istilah dalam permainan biliar. Sedangkan, untuk ukuran panjangnya adalah 274 cm. Ilustrasi olahraga tenis meja. Apabila pemain gagal menyelamatkan bola, poin bakal diberikan ke lawan yang memukul bola tersebut. Oleh penjasorkes 05. Smash yang keras dan terukur menjadi salah satu kunci kemenangan dalam pertandingan olahraga voli. Nama lain dari permainan tenis meja adalah pingpong. Gerakan Kaki (Teknik Footwork) Banyaknya langkah kaki pada permainan tenis meja dibedakan menjadi 1 langkah, 2 langkah, 3 langkah, dan lebih dari 3. 1. 1. Berikut ini adalah beberapa peraturan permainannya: 1. Perkenaan Bola. Pemegang servis bebas menempatkan bola dari segala penjuru lapangan. Permainan tenis meja dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut. Jika kamu dapat mengendalikan pukulan, maka akan lebih mudah mengincar titik kelemahan lawan. Backhand Servis. Baca juga: Asal-usul Tenis Meja. 1. KOMPAS. Side to side footwork. Biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan-pukulan push dan chop dari lawan. Sebutkan ukuran lapangan meja yang digunakan untuk permainan tenis meja! 3. ac. Liputan6. Sebaliknya, pukulan. Berikut ini pembahasan mengenai 10 teknik dasar tenis meja yang perlu kamu tau! Yuk, disimak sampai akhir! 1. Smash tidak hanya bisa dijumpai dalam permainan bulu tangkis saja, namun juga dalam permainan tenis meja. Perlu diketahui, cara memegang bet tenis meja dinamakan dengan grip. Cara, memukul bola dengan titik atau tepi kepala bertaruh, kemudian membalikkan sisi Betnya. Cara memukul bola dalam permainan tenis meja yaitu, bola harus memantul terlebih dahulu setidaknya satu kali pada bidang meja sendiri dan harus melalui net. Teknik Memegang Bet (Grip) Teknik dasar pertama yang harus kamu kuasai adalah cara memegang bet atau grip. Dalam teknik ini, kamu bisa melakukannya dengan tiga cara yaitu shakehand grip, seemiller grip dan penhold grip. Ada 3 teknik memegang raket, yaitu: Western – Jenis pegangan atau grip ini biasanya pemain tenis pakai ketika hendak melakukan pukulan topspin. 1. Untuk memukul bola dalam permainan tenis meja menggunakan bet (alat pukul) yang memiliki berat 150 gram dengan daun bet berbentuk datar dan 85 persen terbuat dari kayu. Sebaliknya, pukulan forehand akan mengenai bagi. Berikut penjelasannya yang dikutip dari Buku Seri Olahraga Tenis Meja (2019), karya Wawan Sumarsono. Cara mendapatkan skor atau poin dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut: Apabila bola pingpong dilempar dan dipukul, tetapi ternyata pukulan meleset maka poin akan menjadi milik lawan. Pada mulanya dipakai busa atau spon, kemudian mengalami perubahan pada masa 30 tahun terakhir. Pukulan forehand adalah pukulan di mana waktu memukul bola posisi telapak tangan yang memegang bet atau raket menghadap ke depan. 3. 1. Tenis meja atau disebut juga dengan pingpong adalah jenis olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (tunggal) atau dua. Jaring atau net yang digunakan harus memiliki panjang 1,8 meter. Bet. Peraturan ini dibuat agar dalam sebuah pertandingan bisa berjalan dengan tertib dan menarilk. Permainan tenis meja di Indonesia baru dikenal pada tahun 1930. Seperti namanya, shakehand grip ialah teknik memegang bet dengan cara seperti berjabat tangan antara dua orang. Sementara, posisi salah satu bahu kita harus lebih dekat dengan net ketika ingin menyerang lawan. Dalam permainan tenis meja, para pemain memukul bola kecil yang terbuat dari plastik untuk diseberangkan ke jaring net di meja tenis. Baca juga: Variasi Teknik Servis Forehand dalam Permainan Tenis Meja. Pada tenis meja dan softball alat pemukulnya disebut bet. Ada tiga cara dalam melakukan teknik servis dalam tenis meja, yaitu : servis forehand atau backhand lurus bidang servis, menyilang, dan ke arah sasaran. Aturan berikutnya yaitu mengenai meja. b. Bola dianggap ‘out’ jika jatuh di luar garis lapangan. Jenis serve yang mendasar adalah yang disebut serve datar (flat serve), namun saat Anda kembangkan permainan Anda,. Untuk melakukan smash dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. 1. Daftar Isi. Sedangkan keberhasilan teknik memukul ataupun menangkis bola dipengaruhi bagaimana cara memegang bet tenis meja yang baik. Upaya teknik pukulan backhand topspin dilakukan dengan mengarahkan tangan membelakangi arah datangnya bola. Posisi badan condong ke depan dan bola diletakkan di telapak tangan kiri (atau sebaliknya bagi pemain kidal) di depan dada. Suara. Pilihlah bet yang nyaman dan cocok buat kamu. Sementara itu, bahan dasar standard yang digunakan adalah kayu yang dapat menghasilkan pantulan bola setinggi kurang lebih 23cm ketika pemain menjatuhkan. Jika Anda adalah seorang pemula, pilihlah bet khusus untuk pemula, yang memang dirancang untuk memukul dengan pelintiran yang lebih sedikit dan kecepatan yang lebih rendah. 2. Sebuah pertandingan tenis meja dilakukan oleh dua orang (tunggal) atau empat orang (ganda) secara berlawanan. Jaques and Son, Ltd. Chop : Pukulan dalam permainan tenismeja seperti menebang. Pada bola terdapat tandaSumber YouTube The Doctor Pingpong. KOMPAS. Permainan tersebut berasal dari permainan tenis kuno pada pertengahan dengan nama seperti gossima dan whiff-whaff . Foto: Istimewa) Teknik memegang bet sediri terbagi menjadi tiga macam. id, sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli adalah 25 rally point. Ada 3 teknik dalam memegang bet tenis meja, antara lain: Baca Juga: Traveler Merapat! Kode Redeem Genshin Impact 4 Januari 2022. Memukul bola dengan mendorong bola. Cara pengguaan teknik ini hampir sama dengan pukulan Forehand hanya saja letaknya ada pada posisi bola. Olahraga ini dimainkan dengan cara memukul bola menggunakan bet atau raket hingga bola. Adapun perkenaan bet dengan bola ketika lengan mengarah ke atas. adalah servis yang dilakukan dengan bagian depan bet. Kali ini kita akan membahas cara memegang bet dengan teknik. Perkenaan dengan waktu (timing) yang tepat membantu akurasi dan kekuatan pukulan lebih bagus. Ada beberapa teknik memegang bet yang harus dikuasai, di antaranya adalah: 1. KOMPAS. Teknik Side Stance dilakukan dengan posisi badan menyamping kanan ataupun kiri. Push disebut juga dengan slice adalah teknik memukul bola dengan cara mendorong bola. Smash dilakukan dengan memukul bola di udara sambil melompat. Bet dalam olahraga tenis meja adalah alat pemukul yang terbuat dari campuran kayu dan serat karbon, digunakan untuk memukul bola. Pemain tenis meja profesional terkadang menggunakan teknik ini di beberapa situasi. Cara melakukannya adalah dengan memantulkan bola ke meja pemukul lalu memukulnya hingga melewati atas net dan memantul di meja lawan. Teknik dasar pukulan tenis meja yang perlu para pemain kuasai adalah service di mana gerakan ini adalah gerakan dari teknik dasar tenis meja dalam memukul bola (pemberian bola pertama) ke permainan. Putar badan ke depan dan ayunkan muka raket menuju bola. Gambar teknik dasar permainan tenis meja square stance. Olahraga ini diciptakan di Inggris pada sekitar tahun 1880-an hingga abad ke-19-an. Bet ini biasanya terbuat dari kayu dan dilapisi oleh karet. Baca juga: Pengertian dan Asal-usul Permainan Tenis Meja. Baca juga: Teknik Pukulan Forehand dan Backhand pada Tenis Meja. Olah raga atau permainan tenis meja. pukulan servis, pukulan block, Dan pukulan chop dalam permainan tenis meja!! - 32596338. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah urutan gerak pukulan backhand topspin dalam permainan tenis meja. Pukulan chop dalam tenis meja adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak. com - Dalam permainan tenis meja, terdapat teknik memukul bola yang dilakukan dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau membacok. Pada umumnya nilai terbaik akan diambil tiga dari lima pertandingan. Salah satunya adalah dari cara melakukan teknik serve -nya. Permainan tenis meja Foto: Rifkianto Nugroho. Teknik pukulan dalam tenis meja dengan cara memotong arah gerakan bola disebut chop. Shakehand Grip. Teknik stance adalah saat dimana posisi kaki, badan dan tangan pemain tenis meja siap menunggu bola atau pada saat memukul bola. Apa saja sarana atau Alat dalam Bulu Tangkis dan Tenis Meja 3. 1. Warna. Bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari bahan selulosa yang ringan dengan diameter 40 mm dan berat 2,7 gram. Tiga ciri khas permainan tenis meja dalam memainkan bola untuk mendapatkan poin atau angka adalah kecepatan (speed), penempatan (placement), dan putaran (spin). Pegang bet menggunakan tangan kanan sambil menekuk siku 90°. Permainan ini mendunia usai ditemukan di Inggris pada akhir abad ke-19, kemudian menyebar menuju berbagai negara termasuk Indonesia. Gilang, dkk. Di Tiongkok, nama resmi olahraga ini ialah "bola ping pong" (Tionghoa Pinyin:pīngpāng qiú)Permainan tenis meja bermula pada tahun 1880. Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip) Jenis atau cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain tenis meja adalah shakehand grip. Cobalah kalian lakukan dan analisis permainan tenis-meja 2 lawan 1 berikut ini: a) Buatlah kelompok masing-masing 3 orang, kemudian tentukan 2 orang sebagai bertahan, 1 orang sebagai penyerang. Jenis teknik ini biasanya dengan memukul bola dengan melakukan gerakan mendorong atau posisi bet terbuka. Cara melakukan backhand servis adalah: Permulaan ini diawali dari sikap melangkah menyamping, dengan kaki kanan agak ke depan, berat badan di kaki kanan, badan agak condong ke depan. Sebab, tenis meja dimainkan oleh dua orang ( single) atau empat orang (. ITTF mengadakan pertandingan tenis meja dalam kejuaraan dunia. Gunakanlah siku sebagai titik untuk melakukan pukulan bola. Ilustrasi teknik pukulan backhand pada tenis meja, Foto: unsplash. Ada tiga cara dalam melakukan teknik servis dalam tenis meja, yaitu : servis forehand atau backhand lurus bidang servis, menyilang, dan ke arah sasaran. Servis yang mengutamakan kecepatan. Shakehand grip yaitu teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. Pegang bola menggunakan. Batter : Orang yang melakukan pukulan. pukulan driv yaitu dg cara menggerakkan bet kearah depan dan di ikuti dengan putaran badan 2)teknik cop yaitu posisi bet terbuka dan menggerakkan bet. Kemudian, ukuran panjang bet tenis meja yaitu panjang 25,5 cm dan lebar 15 cm. Saat lawan akan memukul, lakukan split step. Posisi lengan tidak boleh terlalu banyak bergerak ke atas ataupun ke bawah. Tepi atas jaring tersebut harus memiliki panjang 15,25 cm. Dengan shakehand grip, pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. Simak penjelasan di bawah ini untuk mempelajari cara menggiring bola yang dibenarkan, yakni dengan. Ukuran bola yang digunakan dalam permainan tenis meja ini adalah berdiameter 40 mm dan berat 2,7 gram dengan bentuk bulat. Saat melakukan side stance, posisi tubuh pemain. Adapun berdasarkan arah putaran bola, teknik servis forehand juga mengenal. Pantulan bola tenis meja harus mencapai ketinggian 23 – 26 cm pada pantulan pertama ketika bola dijatuhkan. Bola terserbut harus dipukul hingga menyeberangi jarring atau net di atas meja yang dikaitkan pada dua tiang jaring. Kemudian, ukuran panjang bet tenis meja yaitu panjang 25,5 cm dan lebar 15 cm. Teknik satu ini merupakan salah satu cara yang sederhana untuk mengembalikan pukulan cukup keras. Memukul bola untuk memberikan bola tersebut kepada lawan, bola pertama di dalam permainan tersebut. Jika Anda memukul bola ke meja lawan dan lawan tidak bisa memukul balik, Anda akan mendapatkan satu poin tambahan. com - Permainan tenis meja tergolong dalam olahraga dengan bola kecil. 1) Aktivitas Belajar I. Dalam permainan tenis meja, terdapat pukulan dasar yang wajib dikuasai yaitu pukulan forehand dan pukulan backhand. Servis yang mengutamakan kecepatan. Pasalnya, bermain tenis meja. Apabila hendak melakukan blocking, posisi bet bisa dalam kondisi tertutup dengan sisi depan mengarah ke bawah. Tenis meja memiliki sejarah panjang yang penuh dengan cerita. Permainan ini bisa dilakukan oleh dua pemain (pertandingan tunggal) atau empat pemain (pertandingan ganda). 2. Flick merupakan cara untuk memukul bola menuju ke lawan akan tetapi harus memantul pada lapangan tenis meja pemukul sebelum akhirnya dikembalikan lagi ke area permainan lawan. - Bola harus standar dengan diameter kira-kira 40 mm. Caranya adalah dengan memantulkan bola ke meja service lebih dulu yang kemudian pemain memukulnya dengan bet dan bola pun harus melalui atas net. Jumlah pemain tenis meja tunggal. ”. Pukulan spin dilakukan secara forehand maupun backhand, dengan cara pemain memiringkan bet sedikit atau banyak. Seorang tentara Inggris bernama Mayor W. Pukul bola dari posisi samping. com - Keterampilan memukul bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan tenis meja atau pingpong. Sedangkan bola dalam tenis meja terbuat dari plastik dengan diameter 40 mm. Ketiga servis itu dilakukan berpasangan atau berkelompok dan yang telah melakukan pukulan servis bergerak berpindah tempat. Dalam permainan Tenis Meja terdapat dua tipe permainan menurut jumlah pemainnya yakni Permainan tunggal dan Permainan Ganda. Secara umum, pukulan smash dilakukan pada saat bola sedang melambung ke atas dan berada di posisi tertinggi jangkauan lengan si penyerang (smasher). Sebuah poin didapatkan sampai ada pemain yang memukul bola ke net atau keluar dari lapangan pada saat seorang pemain melakukan servis yang dibalas oleh pemain lawan dan seterusnya. Adapun bola, bet, dan lapangan tenis meja memiliki kriteria dan ukuran tersendiri. Saat memukul, bola harus dipantulkan dulu satu kali pada bidang meja sendiri dan harus melewati net sebelum nantinya masuk ke bidang meja lawan. Cara memegang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Pertama-tama, kamu bisa memilih akan bermain tenis meja secara single (putra atau putri), double (putra atau putri), atau double campuran (ganda putra dan putri). Tentunya antar kedua jenis teknik ini, ada beberapa perbedaan. Tenis meja termasuk permainan yang menuntut kecepatan tinggi. Contohnya pukulan smash digunakan untuk menciptakan bola lurus cepat dan. Namun ada juga yang dalam satu timnya hanya. Terkadang saat melakukan teknik ini, terdapat kondisi yaitu terjadi. Pada tingkat pemula, ada beberapa keterampilan dasar yang akan Anda perkenalkan saat bermain tenis meja. Olimpiade. Sementara, posisi salah satu bahu kita harus lebih dekat dengan net ketika ingin menyerang lawan. Cara Melakukan Pukulan Topspin Dalam Tenis Meja. Pertandingan tenis biasanya berlangsung selama 3-5 set. Beberapa peralatan tenis meja yang direkomendasikan untuk pemula antara lain adalah sebagai berikut ini. bagaimana cara melakukan shakehand grip – Shakehand grip adalah teknik pegangan yang umum digunakan dalam permainan tenis meja. Cara memilih bet tenis meja yang sesuai standar adalah 85% terbuat. Doble campuran : yaitu ganda putra dan putri. Berikut cara melakukan teknik side stance dalam tenis meja: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.